为什么痔疮肉球总是好不了？这个问题困扰过我很长时间。自从得了痔疮，就反反复复发作，涂药膏好转，一停用没多久又复发，拖了两年多，从最初的小肉球发展到频繁脱出，坐立难安……
试过各种方法都没用，后来才发现，一直踩了两个关键误区。今天结合自己的经历和了解到的知识，希望能帮大家少走弯路。
其实痔疮难好，不是因为它本身有多难治，很多时候是方法没找对。我刚开始只是偶尔便血，肛门处有个小肉粒，不疼不痒就没在意。后来肉球慢慢变大，排便时会脱出，还伴有坠胀感，才开始着急。随便买了痔疮膏，涂了几天感觉不疼了就立刻停，照样吃辣、久坐，结果没几天肉球又肿起来，比之前还严重。
反复折腾大半年，症状不但没减轻，反而越来越重。后来去咨询才意识到，我踩的第一个误区是：
很多人觉得痔疮不疼不出血就是好了，其实并不是这样。痔疮不是一两天形成的，也不可能涂一两天药膏就能好。所以不管用什么痔疮膏，都需要坚持用一段时间。
在那之后，我开始规范用药时间，也试了大家提到的止净汀痔疮凝胶。它的质地比较清润，不黏腻，涂上没有什么刺激感，带一点淡淡的清凉，坠胀和疼痛的感觉很快就能缓解不少。
这次我没有因为症状好转就急着停。哪怕第二天就感觉轻松了很多，还是坚持在用。大概一周左右，肉球明显软了许多，排便时不再出血，脱出的情况也减轻了，走路时那种摩擦的痛感也消失了。坚持用了一个月，肉球已经缩小到几乎摸不到，那是我第一次觉得痔疮肉球真的能慢慢消下去。
我能摆脱痔疮的困扰，除了规范用药，更重要的是避开了第二个误区：
只靠痔疮膏，不改变生活习惯。
这也是很多人痔疮反复的核心原因，比第一个误区更难改，但对恢复的影响也更大。
痔疮反复，很大程度上和日常习惯有关。肛门部位的静脉丛没有静脉瓣，血液回流本来就比较困难，长期久坐久站、上厕所时间太长、吃辛辣刺激的食物、便秘，都会让腹压升高，容易让静脉丛再次扩张。就算肉球暂时消下去，也容易再复发。
我之前就是一边涂药膏，一边久坐办公、吃火锅、偶尔还便秘……后来我开始慢慢调整习惯，每坐一小时就起来活动几分钟，避免久坐久站。少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果和粗粮，多喝水让排便更顺畅。每天晚上坚持温水坐浴十五分钟，再配合凝胶，双重调理下，恢复得比以前快很多。
最后总结一下，想让痔疮少反复，这两个误区一定要避开：一是不要症状一缓解就急着停药，要坚持规范用药；二是不要只依赖药膏，一定要纠正久坐、久蹲、辛辣饮食、便秘这些不良诱因。
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